О коучинге просто
Длительность чтения 5 минут
«Противник в голове гораздо опаснее соперника по ту сторону сетки» (Тимоти Голви, Теннис как внутренняя игра)
Одной этой фразой можно объяснить весь смысл коучинга. На примере спортсмена сделать это проще всего. Представьте себя теннисистом. Идет игра, вы стоите на корте, и кто-то все время комментирует ваши действия. “Ракетку не так держишь! Бьешь как слабак! Вот, если бы ногами работал быстрее, то победа была бы наша!". Кто-то, кто якобы лучше знает, как правильно играть в теннис и не очень верит, что вы способны справиться. И этот кто-то всегда с вами не только на корте, но и в жизни. Он внутри вас.
А теперь представьте еще и тренера, который стоит рядом и выкрикивает вам под руку, обесценивает старания и обвиняет в неудачах. Еще больше подтверждая то, что говорит голос внутри вас.
Тимоти Голви, один из основоположников коучинга, утверждает, что если бы коуч (coach “англ". — тренер) помогал игроку устранить или смягчить внутренние препятствия, это позволило бы спортсмену научиться самому достигать эффективности без директивных технических советов тренера. А тренер только усугублял ситуацию и направлял спортсмена к поражению.
Переложите этот случай на любой из вашей жизни, где внутри вас бушевали внутренние противоречия и вам не хватало поддержки, и вы поймете философию коучинга.
Под Коучингом понимают не что иное, как...
Коучинг ICF— процесс партнерства с клиентом, стимулирующий работу мысли и креативность последнего, в котором он с помощью коуча максимально раскрывает свой личный и профессиональный потенциал.
Это особый вид диалога, в котором коуч не имеет преимуществ перед клиентом в знании предмета и деталей обсуждаемых ситуаций. Его задача — организовать диалог таким образом, чтобы клиент пришел к самостоятельному осознанию и переосмыслению опыта, которым он уже обладает. К генерации новых идей и планированию их реализации в личной жизни или профессиональной деятельности.
И не путайте коучинг с этим
Коучинг – это не обучение, не наставничество и не терапия, а коуч – не учитель и не психотерапевт, и далеко не наставник. Клиент работает с коучем в активной жизненной позиции: самостоятельно исследует свои возможности, определяет свои намерения и интересы, распределяет приоритеты, ставит цели, задачи и планы.
Можно ли с помощью коучинга срочно решить проблему?
К коучингу обращаются не только как к средству развития внутренних возможностей, но и для решения срочных проблем. Запрос на коучинг далеко не всегда формулируется как задача развивать себя, свой потенциал, достигать высоких рубежей и т.д. Часто клиент приходит к коучу с намерением решить текущее затруднение, так сказать «потушить пожар».
Но не считайте коучинг волшебной пилюлей, если вы клиент коучинга, или себя волшебником, если вы коуч. Чтобы «потушить пожар» необходимо приложить усилия – открыть кран, а коучу создать такой процесс, чтобы клиент сделал самостоятельный выбор.
Какой бывает коучинг?
Выделяются две преобладающие области практики: персональный коучинг жизненных решений (life coaching) и коучинг в бизнес-контексте (business coaching, team coaching, executive coaching). Эти области часто пересекаются, ведь коучинг – это работа с человеком. А в бизнесе работают люди, которым порой необходимо принимать решения.
Разнообразие коучинговых специализаций пестрит и развивается, особенно сейчас с расширением возможности работать в онлайн-пространстве. Например, коуч-стилист, карьерный коуч, коуч по финансам, коуч порядка по дому и это не предел. Но в основе всегда лежат общепринятые коучинговые компетенции и ключевое слово здесь «коуч».
Назвался коучем, изучай компетенции
Вспомните какой-нибудь душевный разговор с другом, после которого он пришел к тому самому решению, что долгое время не мог принять. Мы уверены, что с вами это было не раз. И теперь друзья называют вас коучем, и вы даже создали шапку профиля в Инстаграм, что принимаете клиентов.
Вспомните ситуацию, когда вы порекомендовали простудившемуся другу микстуру от кашля, и он вылечился. И что, вы теперь врач? Пойдете рецепты раздавать?
Думаю, что мысль ясна. И в первом случае вы, конечно же, тоже не специалист, не коуч и не психолог. Вы прекрасный и понимающий друг.
Коуч — это профессия. Любая профессия имеет необходимые компетенции, стандарты обучения, этический кодекс и ответственность за его несоблюдение.
Вы можете иметь много врожденных качеств и навыков, которые развили в течение жизни, соответствующие коучинговым, но вы все еще не будете им являться.
Посмотрите на список компетенций коуча, который разработан и принят Международной Федерацией Коучинга (ICF) - самая многочисленная (более 42 000 коучей по всему миру) и активная ассоциация в 147 странах мира.
Если ни одна из этих компетенций не противоречит вашей жизненной позиции, у вас есть все шансы стать профессиональным успешным коучем.
Одной этой фразой можно объяснить весь смысл коучинга. На примере спортсмена сделать это проще всего. Представьте себя теннисистом. Идет игра, вы стоите на корте, и кто-то все время комментирует ваши действия. “Ракетку не так держишь! Бьешь как слабак! Вот, если бы ногами работал быстрее, то победа была бы наша!". Кто-то, кто якобы лучше знает, как правильно играть в теннис и не очень верит, что вы способны справиться. И этот кто-то всегда с вами не только на корте, но и в жизни. Он внутри вас.
А теперь представьте еще и тренера, который стоит рядом и выкрикивает вам под руку, обесценивает старания и обвиняет в неудачах. Еще больше подтверждая то, что говорит голос внутри вас.
Тимоти Голви, один из основоположников коучинга, утверждает, что если бы коуч (coach “англ". — тренер) помогал игроку устранить или смягчить внутренние препятствия, это позволило бы спортсмену научиться самому достигать эффективности без директивных технических советов тренера. А тренер только усугублял ситуацию и направлял спортсмена к поражению.
Переложите этот случай на любой из вашей жизни, где внутри вас бушевали внутренние противоречия и вам не хватало поддержки, и вы поймете философию коучинга.
Под Коучингом понимают не что иное, как...
Коучинг ICF— процесс партнерства с клиентом, стимулирующий работу мысли и креативность последнего, в котором он с помощью коуча максимально раскрывает свой личный и профессиональный потенциал.
Это особый вид диалога, в котором коуч не имеет преимуществ перед клиентом в знании предмета и деталей обсуждаемых ситуаций. Его задача — организовать диалог таким образом, чтобы клиент пришел к самостоятельному осознанию и переосмыслению опыта, которым он уже обладает. К генерации новых идей и планированию их реализации в личной жизни или профессиональной деятельности.
И не путайте коучинг с этим
Коучинг – это не обучение, не наставничество и не терапия, а коуч – не учитель и не психотерапевт, и далеко не наставник. Клиент работает с коучем в активной жизненной позиции: самостоятельно исследует свои возможности, определяет свои намерения и интересы, распределяет приоритеты, ставит цели, задачи и планы.
Можно ли с помощью коучинга срочно решить проблему?
К коучингу обращаются не только как к средству развития внутренних возможностей, но и для решения срочных проблем. Запрос на коучинг далеко не всегда формулируется как задача развивать себя, свой потенциал, достигать высоких рубежей и т.д. Часто клиент приходит к коучу с намерением решить текущее затруднение, так сказать «потушить пожар».
Но не считайте коучинг волшебной пилюлей, если вы клиент коучинга, или себя волшебником, если вы коуч. Чтобы «потушить пожар» необходимо приложить усилия – открыть кран, а коучу создать такой процесс, чтобы клиент сделал самостоятельный выбор.
Какой бывает коучинг?
Выделяются две преобладающие области практики: персональный коучинг жизненных решений (life coaching) и коучинг в бизнес-контексте (business coaching, team coaching, executive coaching). Эти области часто пересекаются, ведь коучинг – это работа с человеком. А в бизнесе работают люди, которым порой необходимо принимать решения.
Разнообразие коучинговых специализаций пестрит и развивается, особенно сейчас с расширением возможности работать в онлайн-пространстве. Например, коуч-стилист, карьерный коуч, коуч по финансам, коуч порядка по дому и это не предел. Но в основе всегда лежат общепринятые коучинговые компетенции и ключевое слово здесь «коуч».
Назвался коучем, изучай компетенции
Вспомните какой-нибудь душевный разговор с другом, после которого он пришел к тому самому решению, что долгое время не мог принять. Мы уверены, что с вами это было не раз. И теперь друзья называют вас коучем, и вы даже создали шапку профиля в Инстаграм, что принимаете клиентов.
Вспомните ситуацию, когда вы порекомендовали простудившемуся другу микстуру от кашля, и он вылечился. И что, вы теперь врач? Пойдете рецепты раздавать?
Думаю, что мысль ясна. И в первом случае вы, конечно же, тоже не специалист, не коуч и не психолог. Вы прекрасный и понимающий друг.
Коуч — это профессия. Любая профессия имеет необходимые компетенции, стандарты обучения, этический кодекс и ответственность за его несоблюдение.
Вы можете иметь много врожденных качеств и навыков, которые развили в течение жизни, соответствующие коучинговым, но вы все еще не будете им являться.
Посмотрите на список компетенций коуча, который разработан и принят Международной Федерацией Коучинга (ICF) - самая многочисленная (более 42 000 коучей по всему миру) и активная ассоциация в 147 странах мира.
Если ни одна из этих компетенций не противоречит вашей жизненной позиции, у вас есть все шансы стать профессиональным успешным коучем.
Обучитесь коучингу на программе BE a COACH Level 1- подготовке коучей к международной сертификации ACC ICF
Базовая программа подготовки коучей к международной сертификации — BE a COACH ACSTH ICF
© 2021 год
"Человеческий капитал"
Все права защищены
Политика конфиденциальности
"Человеческий капитал"
Все права защищены
Политика конфиденциальности
Все ресурсы сайта, включая текстовую, графическую и видео информацию, структуру и оформление страниц, защищены российскими и международными законами и соглашениями об охране авторских прав и интеллектуальной собственности (статьи 1259 и 1260 главы 70 "Авторское право" Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря 2006 года N 230-ФЗ). Вся представленная на сайте информация, касающаяся технических характеристик, наличия на складе, стоимости товаров, носит информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437(2) Гражданского кодекса РФ. Файлы cookie необходимы для корректной работы сайта и полноценного использования его возможностей. Работая с этим сайтом, Вы даете свое согласие на использование файлов сookie.